El ultrarunner alemán rompe el récord mundial de cinta de correr de 100k

El ultrarunner alemán rompe el récord mundial de 100k en cinta
CRÉDITO: Florian Neuschwander Facebook

El ultrarunner alemán Florian Neuschwander ha batido el récord mundial de cinta de correr de 100k.

EL de 39 años batió el récord anterior por seis minutos, completando la distancia en 6:26:08 el 30 de enero.

No es la primera vez que Neuschwander aparece en los titulares. El pasado mes de marzo rompió el récord mundial en cinta de correr de 50k, con un tiempo de 2:57:25.

Pero a fines de 2020, esto había sido mejorado por corredores como Matthias Kyburz y Tyler Andrews.

Neuschwander le dijo a Runner’s World que siempre entrena en la cinta de correr en invierno, ya que no le gusta «correr todos los días en las bajas temperaturas y resbalar».

El atleta dijo que entrenó con 12 semanas de anticipación y mantuvo su kilometraje relativamente bajo, subiendo entre 60 y 80 km por semana.

Lo complementó con el ciclismo Zwift y el esquí de travesía.

Y sus mayores esfuerzos largos en la cinta de correr incluyen dos maratones, cuatro 50K y dos 60K.

La carrera que le dio más confianza para su intento de récord fue una prueba de 50K que hizo, que terminó seis minutos más rápido que su tiempo récord mundial.

En su último logro, la velocidad de la cinta de correr de Neuschwander fue de alrededor de 15,6 km / h durante toda la carrera, pero admite que su tramo más difícil fue entre 75 y 85 km cuando sufrió calambres y se vio obligado a reducir su velocidad en 15,1 km / h.

Durante los últimos 10 km, Neuschwander dijo que bebió dos Red Bulls mezclados con agua y aceleró hasta los 17 km / h.

“Para mí, correr en cinta no es realmente difícil. Lo principal es tener aire fresco. Esto es difícil, pero si tiene mucho aire fresco, su frecuencia cardíaca disminuye.

«En el gimnasio, teníamos una gran puerta abierta y era casi como correr al aire libre, pero en un solo lugar», dijo a Running News.

Neuschwander ahora planea continuar entrenando para el Campeonato Alemán de 100 km en el otoño.





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